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Aug 26, 2023

Tägliches Multi

von: Idolina Peralez Gepostet: 2. Juni 2023 / 11:26 Uhr CDT Aktualisiert: Jun

von: Idol Peralez

Gepostet: 2. Juni 2023 / 11:26 Uhr CDT

Aktualisiert: 2. Juni 2023 / 11:26 Uhr CDT

Eine neue Studie zeigt, dass die tägliche Einnahme von Multivitaminpräparaten bei manchen Erwachsenen die Gedächtnisfunktion verbessern kann. Die Forscher sagten jedoch, dass die Ergebnisse die Empfehlungen zur Verwendung der Nahrungsergänzungsmittel nicht ändern und dass weitere Studien erforderlich seien, um genau zu bestimmen, welche Nährstoffe einen Unterschied machen könnten.

Die Ermittler verfolgten drei Jahre lang mehr als 3.500 Menschen über 60 Jahre. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die täglich ein Multivitaminpräparat einnahmen, nach einem Jahr bei Gedächtnistests bessere Ergebnisse erzielten als diejenigen, die ein Placebo oder Scheinpillen einnahmen. Sie stellten fest, dass die Verbesserung des Gedächtnisses im Vergleich zur Placebogruppe nur mindestens zwei weitere Jahre anhielt.

Die Forscher sagen, die Studie sei nicht umfassend genug, um umfassende Empfehlungen zur täglichen Einnahme eines Multivitaminpräparats zu rechtfertigen.

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