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Sep 22, 2023

Pilze sind der nächste große Hautpflegetrend

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Experten äußern sich darüber, wie die Pilze zu einem gesünderen, strahlenden Teint beitragen können.

Pilze existieren seit etwa 1,5 Milliarden Jahren auf der Erde und werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt. Doch heute erleben die uralten Pilze eine Art Renaissance. Unzählige Restaurants haben es in ihre Speisekarten integriert, unzählige Wellness-Marken verwenden es in Nahrungsergänzungsmitteln und Pulvern, um die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers auf höchstem Niveau zu halten, und Menschen sind dazu übergegangen, psychedelische Sorten in Mikrodosen zu verabreichen, um angeblich Ängste zu lindern. „Pilze sind köstlich, essbar und können positive Auswirkungen auf unsere Stimmung, unsere Wahrnehmung, unser Gedächtnis und unser Immunsystem haben“, sagt Dr. Christopher Hobbs, Ph.D., Autor und Experte für Kräutermedizin. Und jetzt dringen Pilze in den Schönheitsmarkt ein. Die erste allgemeine Verwendung von Pilzen in der Hautpflege lässt sich bis ins Jahr 2005 zurückverfolgen, als der integrative Mediziner Dr. Andrew Weil mit Origins an einer Lotion voller Pilze arbeitete. Die meistverkaufte Formel ist immer noch im Umlauf und fast zwei Jahrzehnte später sind Pilze in einer wachsenden Zahl von Kosmetika, Gesichtsmasken, Gesichtsseren und mehr zu finden.

Aber nicht nur aufstrebende Marken unterstützen den Inhaltsstoff – auch zahlreiche Markenunternehmen profitieren vom Pilzboom.

Vorab haben wir mit einer Gruppe von Experten gesprochen, um alles über die Hautpflegevorteile von Pilzen zu erfahren und warum sie so beliebt sind.

„Studien häufen sich darüber, wie Pilze der Haut dank ihrer Metaboliten, die bei der Bekämpfung freier Radikale helfen können, ihrer feuchtigkeitsspendenden Beta-Glucane, melaninhemmenden Verbindungen, die bei der Bekämpfung von dunklen Flecken helfen können, und ihrem hohen Vitamin-D-Gehalt, der Schäden in Schach hält, zugute kommen können.“ ", sagt Catarina Oliveira, Mitbegründerin der neuen Hautpflegemarke Herbar auf Pilzbasis. „Beta-Glucane, Triterpene, Polysaccharide und Polyphenole (alle in Pilzen enthalten) wurden oft zur Behandlung von Rosacea, Überempfindlichkeit, Aknenarben und geschwächten Hautbarrieren eingesetzt.“

Einige Pilzarten wie Reishi, Shiitake und Tremella werden als Adaptogene eingestuft. „Das Auftragen von Adaptogenen auf die Haut kann ihr dabei helfen, sich von Umweltstressoren wie UV-Strahlung, Umweltverschmutzung und Toxinen zu erholen“, sagt die Dermatologin und Maei MD-Gründerin Dr. Rebecca Marcus. „Adaptogene haben antioxidative Eigenschaften, die durch diese Stressfaktoren erzeugte freie Radikale neutralisieren können, sowie entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Beruhigung und Reparatur der Haut beitragen.“ Obwohl sie erwähnt, dass die Datenlage zu den Vorteilen topischer Adaptogene begrenzt ist, gibt es andere Untersuchungen, die dies belegen Adaptogene können beim Verzehr auch die Gesundheit der Haut verbessern. „Einige Fachliteratur zeigt, dass Adaptogene dabei helfen, die Reaktion des Körpers auf Stress zu regulieren und den Körper wieder in die Homöostase zu bringen“, sagt sie. „Wir wissen, dass die Gesundheit der Haut von innen nach außen beginnen kann. Wenn also Adaptogene dem Körper als Ganzes helfen, könnte sich die Haut dadurch verbessern.“

Insbesondere erwähnt Oliveira, dass der Verzehr von Adaptogenen „Entzündungsmarker reduzieren kann, die sich auf durch Stress ausgelöste Hauterkrankungen (z. B. Akne bei Erwachsenen) auswirken können“. Im Allgemeinen sagt Dr. Marcus jedoch, dass Pilze der Haut bei topischer Anwendung am meisten zugute kommen und sicher sein sollten alle Hauttypen – es sei denn, Sie haben eine spezifische Allergie gegen den Pilz.

Dr. Hobbs stellt fest, dass etwa 150.000 Pilzarten identifiziert wurden, Wissenschaftler gehen jedoch davon aus, dass es auf dem Planeten bis zu vier Millionen gibt. Derzeit werden in Hautpflegeformulierungen am häufigsten sieben Stämme verwendet: Reishi, Tremella, Shiitake, Cordyceps, Coprinus, Chaga und Trametes versicolor.

Reishi : Rui Liu, Mitbegründerin von Herbar, weist darauf hin, dass diese als „Pilze des langen Lebens“ bezeichnet werden, da sie „entzündungshemmend sind und starke Antioxidantien enthalten, die dafür sorgen, dass die Haut gesund aussieht“, sagt sie. Darüber hinaus enthalten sie Beta-Glucane oder „feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die die wichtige Hautbarriere unterstützen und nachweislich die Kollagenproduktion steigern“, sagt Dr. Marcus. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Reishi-Pilze das Melanin produzierende Enzym Tyrosinase hemmen, sodass sie Verfärbungen und Hyperpigmentierung wirksam verhindern können.

Tremella: „Tremella ist reich an Polysacchariden und gilt als hervorragende Feuchtigkeitscreme“, erklärt die integrative Medizinerin Dr. Dana Cohen. Laut einer Studie boten getestete Produkte mit 0,05 Prozent Tremella eine sogar bessere Feuchtigkeitsspeicherung als Produkte mit 0,02 Prozent Hyaluronsäure – einem bekannten Feuchtigkeitsspender, der vom Körper auf natürliche Weise produziert wird. „Forschungen haben außerdem gezeigt, dass Tremella das Zellwachstum fördert, was die Hautbarriere stärken und die Wundheilung unterstützen kann“, sagt Liu.

Scheiße: Shiitake-Pilze werden auch gerne gegen Hyperpigmentierung eingesetzt, da sie die Tyrosinase-hemmende Verbindung Kojisäure enthalten, erklärt Dr. Marcus. Da diese Pilze antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben, können sie dazu beitragen, den Abbau von Kollagen und Elastin in der Haut zu verhindern und auch Rötungen zu verringern.

Cordyceps:Cordyceps sind ein wahres Allround-Kraftpaket und reich an Antioxidantien. Sie spenden Feuchtigkeit, reduzieren dunkle Flecken, steigern die Kollagen- und Elastinproduktion und lindern Entzündungen, die mit Erkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen einhergehen. „Cordyceps hilft, allgemeine Reizungen zu lindern und trockene, schuppige Haut zu lindern“, sagt Alex Kummerow, Mitbegründer von Herbivore. Darüber hinaus können sie dazu beitragen, die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. „Nur wenige Studien deuten darauf hin, dass Extrakte dieses Pilzes Lichtschutz bieten und einen Lichtschutzfaktor von bis zu 25 bieten“, sagt Dr. Cohen.

Koprinus:„Diese eignen sich hervorragend zum Schutz der allgemeinen Hautgesundheit, indem sie durch Umweltverschmutzung ausgelösten oxidativen Stress neutralisieren – der zu Entzündungen und beschleunigter Hautalterung führen kann – und zur Reduzierung von Trockenheit, die zu Hautempfindlichkeit führen kann“, sagt Kummerow.

Chaga: Begrenzte Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Einnahme von Chaga-Pilzen dazu beitragen kann, das Wachstum von Krebstumoren zu begrenzen. Bei topischer Anwendung kann der Pilz auch starke hautpflegende Vorteile haben, da Chaga Antioxidantien enthält und entzündungshemmend ist. Darüber hinaus ergab eine Studie im Journal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, dass Extrakte dieser Pilze die Melaninproduktion verhindern und möglicherweise dunkle Flecken minimieren können.

Versicolor-Dokumente:Aufgrund seiner aufgefächerten Form wird er manchmal als Truthahnschwanz bezeichnet.Dieser Pilz kann die Gesundheit der Haut unterstützen, indem er antioxidative und aufhellende Funktionen bietet.

Laut Kummerow und Dr. Marcus erfüllen Pilze die steigende Nachfrage der Verbraucher nach sauberen, wissenschaftlich fundierten und multifunktionalen Inhaltsstoffen für die Hautpflege – ein Wunsch, der möglicherweise größtenteils auf die Auswirkungen der Pandemie zurückzuführen ist. „Aufgrund von COVID-19 haben viele Menschen heute ihre Einstellung zu ihrer Gesundheit geändert“, sagt Stephanie Tan, Gründerin der Wellness-Marke NOOCI. „Ich denke, die Menschen wissen, dass sie in ihre Gesundheit investieren müssen, und es geht nicht um schnelle Lösungen. Pilze sind ein zeitloser, ganzheitlicher Zugang zu diesem Bereich. Wenn überhaupt, werden sie in den kommenden Jahren ein noch größeres Geschäft werden.“ Es stehen mehr wissenschaftliche Studien zur Verfügung und neue Entdeckungen werden dokumentiert“, fügt sie hinzu.

Da „No-Make-up“- und Minimal-Make-up-Looks vom Höhepunkt der Pandemie übernommen wurden, macht es nur Sinn, dass die Menschen weiterhin wohltuende Hautpflegeinhaltsstoffe priorisieren, die eine gesündere Grundlage schaffen. Liu stimmt diesen Ansichten zu. „Wir glauben fest daran, dass die Zukunft von Pilzen und Adaptogenen abhängt, und dafür sind wir da.“

Wenn Sie die potenziellen Vorteile von Hautpflegeprodukten auf Pilzbasis selbst testen möchten, finden Sie unten 10 Optionen (einschließlich von Experten unterstützter Tipps), die Sie ausprobieren können.

Tremella ist das Herzstück des Pink Cloud Creamy Jelly Cleanser von Herbivore, der laut Marke auch hervorragend zum Entfernen von Make-up geeignet ist. „Der gefiederte Pilz verleiht unserer Formel ihre Gelee-Textur und hat die Fähigkeit, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie weich zu machen und sie perfekt auf den Rest Ihres Hautpflegerituals vorzubereiten“, teilt sie mit. Andere Inhaltsstoffe wie Squalan und Rosenwasser spenden zusätzlich Feuchtigkeit und beruhigen die Haut.

Das Debütprodukt von Herbar, das Gesichtsöl, enthält sowohl Reishi- als auch Tremella-Pilze, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu beruhigen und zum Strahlen zu bringen. Ebenfalls enthalten sind nährendes Hanfsamenöl und Bakuchiol, ein pflanzlicher Inhaltsstoff, der von Dermatologen als empfindliche, hautfreundliche Alternative zu Retinol gilt.

Die Mega-Mushroom Relief & Resilience Lotion von Origins wurde in Zusammenarbeit mit Dr. Weil entwickelt und ist vollgepackt mit Reishi- und Chaga-Pilzen sowie Hyaluronsäure, um zu nähren, Rötungen zu reduzieren und das Erscheinungsbild von Poren zu minimieren.

Wenn Ihre Haut in letzter Zeit verrückt geworden ist, sollten Sie diese Creme von Youth to the People auftragen. Es basiert auf einer Mischung vermutlich adaptogener Kräuter und Pilze, darunter Reishi, die darauf abzielen, die Auswirkungen von Umweltstressoren zu bekämpfen.

Dieses Serum aus der Hautpflegelinie von Dr. Marcus enthält Shiitake-Pilze und eine Mischung aus anderen hautliebenden Inhaltsstoffen wie Peptiden, Aminosäuren, Niacinamid und Hyaluronsäure. „Es hat antioxidative, entzündungshemmende, feuchtigkeitsspendende und aufhellende Eigenschaften und sollte zweimal täglich nach der Reinigung aufgetragen werden“, rät sie.

Bekämpfen Sie stumpfe, trockene Haut mit dieser Maske, die feuchtigkeitsspendende Tremella-Pilze und Bambuskügelchen für ein sanftes Peeling enthält.

Mit Shiitake-Pilzen, feuchtigkeitsspendendem Sonnenblumen- und Gurkenextrakt und dem markeneigenen Soft-Focus-Komplex wurde dieser 3-in-1-Primer entwickelt, um das Erscheinungsbild von feinen Linien, Poren und ungleichmäßiger Textur zu verbessern. Außerdem enthält es Lichtschutzfaktor 30.

Wie die übrigen Produkte von Yina ist auch dieses Gesichtsspray der Marke von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) inspiriert. Es enthält Tremella-Pilze, Ginseng und Präbiotika für eine beruhigende, erfrischende und feuchtigkeitsspendende Wirkung.

Das luxuriöse Serum von Arêmês Fermentis spendet Feuchtigkeit, glättet und füllt die Haut mit einer Mischung aus 27 Pflanzenstoffen und vier Pilzextrakten: Reishi, Shiitake, Schnee und Chaga.

Für einen Neustart im Schlaf sorgt diese cremige Nachtmaske mit antioxidantienreichen Reishi-Pilzen, Moltebeeren, Sheabutter, Glycerin und einer Reihe von Pflanzenextrakten, die Rötungen und Irritationen reduzieren sollen.

Dr. Christopher Hobbs ist Kräuterheilkundler, zugelassener Akupunktur, Autor, Kliniker, Botaniker, Mykologe und Forschungswissenschaftler mit über 35 Jahren Erfahrung in der Kräutermedizin. Er hat an der UC Berkeley in Phylogenetik, Evolutionsbiologie und Phytochemie promoviert.

Dr. Rebecca Marcus ist eine staatlich geprüfte Dermatologin mit Sitz in Dallas, Texas und Gründerin der Hautpflegemarke Maei MD.

Catarina Oliveira ist Mitbegründerin von Herbar.

Rui Liu ist Mitbegründer von Herbar.

Dr. Dana Cohen ist eine integrative Ärztin in New York City.

Alex Kummerow ist Mitbegründer von Herbivore Botanicals.

Stephanie Tan ist Gründerin und CEO von Nooci, einer Marke für Nahrungsergänzungsmittel mit Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Sam Peters ist ein erfahrener Wirtschaftsautor und Redakteur mit über fünf Jahren Erfahrung in den Bereichen Mode, Schönheit und Lifestyle.

Sam Peters ist Senior Commerce Editor bei Hearst und befasst sich mit Mode, Schönheit und Lifestyle. Ihre Texte sind unter anderem in WWD, Footwear News, Real Simple, PopSugar und Bridal Guide erschienen. Sie genießt es, die neuesten Trends auszupacken und einige der innovativsten, aufstrebenden Produkte auf dem Markt zu testen und zu bewerten.

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