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Aug 25, 2023

Verhindert Vitamin B Krebsgeschwüre?

Amy Isler, RN, MSN, CSN, ist ausgebildete Krankenschwester mit über sechs Jahren Erfahrung als Patientin

Amy Isler, RN, MSN, CSN, ist ausgebildete Krankenschwester mit über sechs Jahren Patientenerfahrung. Sie ist eine zertifizierte Schulkrankenschwester in Kalifornien.

Nick Blackmer ist Bibliothekar, Faktenprüfer und Forscher mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich verbraucherorientierter Gesundheits- und Wellnessinhalte.

Auch wenn es sich isoliert anfühlt, kann Ihre Mundgesundheit durchaus ein Hinweis auf die Gesundheit des restlichen Körpers sein. Krebsgeschwüre können beispielsweise ein Zeichen für einen Mangel an Vitamin B12 und Folsäure sein.

Ist es vor diesem Hintergrund möglich, dass die Zugabe einer ausreichenden Menge eines Vitamins wie B12 zu Ihrer Ernährung Krebsgeschwür verhindern oder behandeln kann? Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es die Häufigkeit von Krebsgeschwüren bei Menschen, die häufig davon betroffen sind, verringern könnte und dass topisches Vitamin B12 die Schmerzen durch Krebsgeschwüre lindern kann.

Allerdings steht Vitamin B12 bei der Behandlung von Mundgeschwüren für Zahnmediziner und Mediziner nicht im Vordergrund, obwohl einige sagen, dass es eine praktikable Methode zur Vorbeugung sein kann. Das liegt daran, dass nur begrenzte Daten vorliegen und die genaue Ursache von Krebsgeschwüren unbekannt ist.

„Ich habe Vitamin B12 nie zur Behandlung von Krebsgeschwüren empfohlen oder verschrieben“, sagte Dr. Laleh Gharahbaghian, Professorin für Notfallmedizin am Stanford Health Care, gegenüber Verywell. „Die Forschung und Theorien hinter Vitamin B12 zeigen, dass Patienten mit geringer B12-Zufuhr oder mit einem B12-Mangel häufiger an wiederkehrenden Krebsgeschwüren leiden, was darauf hindeutet, dass die tägliche Einnahme von B12 eine vorbeugende Maßnahme, aber keine Behandlung sein kann.“

Krebsgeschwüre – auch aphthöse Stomatitis oder aphthöse Geschwüre genannt – sind schmerzhafte gelbe oder weiße Wunden im Mund. Sie bilden sich meist an der Innenseite der Wangen, Lippen oder Zunge. Krebserkrankungen kommen häufig vor und betreffen etwa 20 % der Menschen, insbesondere Teenager und junge Erwachsene.

Während die genaue Ursache von Krebsgeschwüren unbekannt ist, gehen Experten davon aus, dass genetische Veranlagung, Rauchen, Verletzungen, Stress, Nahrungsmittelallergien sowie Vitamin-B12- und Folsäuremangel eine Rolle spielen können.

Krebsgeschwüre sind nicht ansteckend. Manchmal werden sie durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand ausgelöst, der das Immunsystem betrifft, wie zum Beispiel:

Bei manchen Menschen sind Krebsgeschwüre mit einem Nährstoffmangel verbunden, weshalb eine B12-Ergänzung bei der Vorbeugung helfen könnte.

„Da Krebsgeschwüre durch viele verschiedene Auslöser verursacht werden können, werde ich viele Empfehlungen für Patienten besprechen“, sagte Ruchi (Deepinder) Sahota, DDS, Verbraucherberater der American Dental Association, gegenüber Verywell. „Ich werde B12-Ergänzungen besprechen, aber die Patienten bitten, diesen Vorschlag auch mit ihrem Arzt zu besprechen.“

Bei anderen Menschen können die Wunden nach einer viralen oder bakteriellen Infektion auftreten oder sogar mit Nahrungsmittelallergien in Zusammenhang stehen.

Angesichts der vielen möglichen Ursachen sei es laut Sahota „wichtig, einen Arzt oder Zahnarzt zu konsultieren, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Häufigkeit, Dauer und Symptome Ihrer Krebsgeschwüre haben.“

Der Zusammenhang zwischen Vitamin-B12-Mangel und Mundschmerzen ist nicht vollständig geklärt. Vitamin B12 ist ein wichtiger Nährstoff, den der Körper für die Blutzellreproduktion sowie zum Schutz des Nervensystems vor Sehstörungen und Gedächtnisverlust benötigt. Vitamin B12 können Sie sowohl über die Nahrung als auch über Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen.

Ein Vitamin-B12-Mangel betrifft etwa 6 % der Erwachsenen unter 60 Jahren, wobei das Risiko bei Menschen über 60 Jahren bei fast 20 % liegt. Die Ursache hierfür liegt häufig in einer Ernährung, die keine (oder nur wenige) tierische Produkte enthält, oder daran, dass Ihr Körper Schwierigkeiten hat, Nährstoffe aufzunehmen.

Weitere Ursachen für einen Vitamin-B12-Mangel sind:

Ihr Arzt kann Ihren Vitamin-B12-Spiegel ganz einfach mit einem schnellen Bluttest überprüfen. Gängige Behandlungen für einen Vitamin-B12-Mangel sind Nahrungsergänzungsmittel, verschriebene Injektionen oder ein Nasenspray.

Kleinere Krebsgeschwüre verschwinden in der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen von selbst und erfordern keine besondere Behandlung. Um Krebsgeschwüren vorzubeugen, muss zunächst herausgefunden werden, was sie auslöst.

„Menschen, die an Krebsgeschwüren leiden, bekommen diese normalerweise nicht oft“, sagte Kila Wells, eine registrierte Dentalhygienikerin in Kalifornien, gegenüber Verywell. „Zur Behandlung empfehlen wir zunächst einen Zahnpastawechsel.“

Warum Zahnpasta wechseln? Natriumlaurylsulfat (SLS) ist ein häufiger Inhaltsstoff in Zahnpasta, der dazu beiträgt, dass diese beim Zähneputzen aufschäumt. SLS wird mit Krebsgeschwüren in Verbindung gebracht, daher kann die Verwendung einer SLS-freien Zahnpasta helfen, Mundgeschwüren vorzubeugen.

Wells sagte, es sei auch wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, wann man an Krebs erkrankt.

„Manchmal liegt es an einem Mundtrauma, weil man sich mit der Zahnbürste stochert oder ein hartes Stück Brot isst, und manchmal kann es auch an etwas liegen, das man isst.“

Weitere Tipps zur Vorbeugung von Krebsgeschwüren sind:

Wenn Sie häufig oder häufig an Krebsgeschwüren leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlung und Vorbeugung. Topisches Vitamin B12 könnte eine Option sein, die einen Versuch wert ist, aber es gibt auch andere:

Krebsgeschwüre sind in der Regel geringfügige Mundgesundheitsprobleme, die von selbst besser werden. Wenn Sie versucht haben, Auslöser zu vermeiden, und Schritte unternehmen, um sie zu Hause zu behandeln, sie aber immer noch auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt über einen möglichen Vitamin-B12-Mangel sowie über wirksame rezeptfreie und verschreibungspflichtige Produkte sprechen bei der Behandlung von Krebsgeschwüren.

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Von Amy Isler, RN, MSN, CSNAmy Isler, RN, MSN, CSN, ist eine ausgebildete Krankenschwester mit über sechs Jahren Patientenerfahrung. Sie ist eine zertifizierte Schulkrankenschwester in Kalifornien.