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Aug 27, 2023

Vitamin D könnte helfen, Typ-2-Diabetes vorzubeugen

| 2. Juni 2023 Menschen mit Prädiabetes können möglicherweise Typ 2 abwehren

| 2. Juni 2023

Laut einer neuen Studie, die in den Annals of Internal Medicine veröffentlicht wurde, könnten Menschen mit Prädiabetes möglicherweise Typ-2-Diabetes abwehren, indem sie mehr Vitamin D zu sich nehmen. Die Autoren führten eine sogenannte „systematische Überprüfung und Metaanalyse“ zuvor veröffentlichter Studien durch und berichteten, dass Menschen mit Prädiabetes ihr Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, um 15 % senken könnten, wenn sie ihre Ernährung mit Vitamin D ergänzen.

Prädiabetes, eine Erkrankung, bei der der Blutzuckerspiegel einer Person über dem Normalwert liegt, aber nicht hoch genug ist, um als tatsächlicher Diabetes zu gelten, kommt häufig vor. Nach Angaben der US-amerikanischen Centers for Disease Control (CDC) leiden etwa 96 Millionen amerikanische Erwachsene – mehr als jeder Dritte – an Prädiabetes, und die große Mehrheit von ihnen (80 %) weiß es nicht einmal. Diese großen Zahlen erklären, warum es für medizinische Forscher unerlässlich ist, mögliche Strategien zu untersuchen, um zu verhindern, dass sich Prädiabetes in echten Typ-2-Diabetes verwandelt.

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Die Autoren des neuen Artikels stellten fest, dass einige frühere Studien einen Zusammenhang zwischen Vitamin D, dem Blutzuckerspiegel und dem Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, berichteten, sagten jedoch, dass keine früheren Studien untersucht hätten, ob Vitamin D das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, senken könnte 2 Diabetes bei Menschen mit Prädiabetes. Einer der Autoren des neu veröffentlichten Berichts, Anastassios G. Pittas, MD, Chefarzt für Endokrinologie, Diabetes und Stoffwechsel am Tufts Medical Center, hatte 2019 eine Studie geleitet, in der untersucht wurde, ob Probanden mit hohem Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken (aber (nicht unbedingt mit Prädiabetes) könnten ihr Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken, verringern, wenn sie Vitamin-D-Ergänzungsmittel einnehmen. In dieser Studie berichteten die Autoren, dass eine Nahrungsergänzung statistisch gesehen nicht zu einem geringeren Risiko führte als ein Placebo (inaktive Behandlung).

Die von den Forschern durchgeführte Überprüfung basierte auf Studien, in denen die Wirkung von oral verabreichtem Vitamin D im Vergleich zu Placebo bei Erwachsenen mit Prädiabetes gemessen wurde. Sie identifizierten schließlich drei geeignete randomisierte Studien, an denen 4.190 Personen teilnahmen. Davon waren etwa die Hälfte der Probanden (51 %) Weiße und 44 % Frauen, während das Durchschnittsalter bei 61 Jahren lag. Der Hauptschwerpunkt ihrer Forschung war, wie lange es dauerte, bis Menschen tatsächlich Typ-2-Diabetes entwickelten, aber sie auch beurteilte die Sicherheit und ob einer der Probanden zur „normalen“ Glukoseregulierung zurückkehrte.

Die Forscher fanden heraus, dass über eine mittlere Nachbeobachtungszeit von drei Jahren ein Viertel der Probanden in den Placebo-Gruppen neue Fälle von Typ-2-Diabetes entwickelten, während der Prozentsatz neuer Fälle in den Vitamin-D-Gruppen niedriger war (22,7 %). . Nach Anpassungen berichteten die Autoren, dass Vitamin D das Diabetesrisiko um 15 % senkte. Darüber hinaus stellten sie fest, dass der Prozentsatz der Probanden in den Vitamin-D-Gruppen, bei denen die normale Glukoseregulation wieder normal war, bei fast einem Drittel (30 %) lag. Was die Sicherheit betrifft, berichteten sie über keinen Unterschied zwischen den Gruppen bei „unerwünschten Ereignissen“, zu denen Nierensteine, ungewöhnlich hohe Kalziumspiegel im Blut (Hyperkalzämie) und ungewöhnlich hohe Kalziumspiegel im Urin (Hyperkalziurie) gehörten.

Diese scheinbar gute Nachricht war jedoch mit einigen Einschränkungen verbunden. Zum einen könnte die Vitamin-D-Dosierung, damit die Diabetes-Präventionswirkung eintritt, wie die Autoren es ausdrücken, „in der Nähe und möglicherweise über den früheren Empfehlungen des Institute of Medicine“ liegen. Es gibt einen Unterschied zwischen Nahrungsergänzung und Therapie und sehr hohe Dosen von Vitamin D können schädlich sein. Die Forscher schrieben: „… der Nutzen und die Sicherheit von Vitamin D sind bevölkerungsspezifisch, und das Gleichgewicht zwischen Nutzen und Sicherheit erfordert eine ständige Bewertung, da sich die Erkenntnisse weiterentwickeln.“ Zweitens haben andere Diabetes-Präventionsstrategien eine noch stärkere präventive Wirkung. Beispielsweise senkt eine „intensive Änderung des Lebensstils“ das Risiko um 58 % und die Einnahme des oralen Diabetesmedikaments Metformin senkt das Risiko um 31 %. Schließlich sind die meisten Nahrungsergänzungsmittel nicht so reguliert wie Arzneimittel.

Möchten Sie mehr über Vitamin D erfahren? Lesen Sie „Vitamin D: Sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend Vitamin D zu sich nehmen.“

Möchten Sie mehr über Prädiabetes erfahren? Lesen Sie „Was ist Prädiabetes? Symptome, Behandlung und mehr“, „Prädiabetes-Behandlung“ und „Diabetes-Prävention: Essen, um Diabetes zu besiegen.“

Haftungsausschluss für medizinische Ratschläge: Die auf dieser Website geäußerten Aussagen und Meinungen sind die der Autoren und nicht unbedingt die der Herausgeber oder Werbetreibenden. Die Informationen, die von qualifizierten medizinischen Autoren stammen, stellen keine medizinische Beratung oder Empfehlung jeglicher Art dar, und Sie sollten sich nicht darauf verlassen, dass die in solchen Beiträgen oder Kommentaren enthaltenen Informationen die Konsultationen mit Ihrem qualifizierten medizinischen Fachpersonal ersetzen, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden.

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