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Jun 30, 2023

Trockenschöpfen: Eine riskante Ernährungspraxis, die bei Jungen und jungen Männern beliebt ist

Von University of Toronto, 22. Februar 2023 Eine Studie basierend auf den gesammelten Daten

Von der University of Toronto, 22. Februar 2023

Eine Studie, die auf den Daten von über 2.700 kanadischen Jugendlichen und jungen Erwachsenen basiert, zeigt, dass Trockenschöpfen, eine riskante Ernährungspraxis, häufiger bei Personen vorkommt, die Krafttraining betreiben und mehr Zeit in sozialen Medien verbringen. Rund 17 % der Studienteilnehmer gaben an, im vergangenen Jahr mindestens einmal trocken geschöpft zu haben, mit einer durchschnittlichen Häufigkeit von 50 Malen. Trockenes Schöpfen wurde häufiger von Teilnehmern berichtet, die klinisch signifikante Symptome einer Muskeldysmorphie zeigten, einer psychischen Erkrankung, die durch das pathologische Streben nach Muskelaufbau gekennzeichnet ist.

Ergebnisse einer aktuellen kanadischen Studie zeigen, dass „Trockenschöpfen“ häufig vorkommt, insbesondere bei heranwachsenden Jungen und jungen erwachsenen Männern.

Eine neue Studie, die in der Fachzeitschrift Eating Behaviors veröffentlicht wurde, hat herausgefunden, dass mehr als jeder fünfte heranwachsende Junge und junge erwachsene Mann sich mit „Dry Scooping“ beschäftigt hat, einem neuartigen Ernährungsphänomen, das als Einnahme von Pre-Workout-Pulvern ohne Flüssigkeit (d. h den gesamten Messlöffel auf einmal, ohne wie vorgesehen mit Wasser zu vermischen).

„Trockenes Schöpfen kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben, darunter Probleme beim Einatmen, Herzanomalien und Verdauungsprobleme“, sagt Hauptautor Kyle T. Ganson, PhD, MSW, Assistenzprofessor an der Factor-Inwentash-Fakultät für Sozialarbeit der University of Toronto, „ Bisher gab es jedoch keine epidemiologischen Studien, die das Auftreten von Trockenschaufeln bei jungen Menschen untersuchten, so dass wesentliche Informationen unbekannt blieben.“

Bei der Analyse der Daten von über 2.700 kanadischen Jugendlichen und jungen Erwachsenen aus der Canadian Study of Adolescent Health Behaviors stellten die Forscher fest, dass 17 % der Teilnehmer angaben, im Vorjahr mindestens einmal und in diesem Zeitraum durchschnittlich 50 Mal trocken geschöpft zu haben. Die Forscher fanden außerdem heraus, dass Teilnehmer, die Krafttraining betrieben und mehr Zeit in sozialen Medien verbrachten, eher über Trockenschaufeln berichteten.

„Unsere Daten zeigen, dass neuartige Ernährungsphänomene, die in den sozialen Medien und in der Fitnessstudio-Kultur populär werden, zu einer größeren Wahrscheinlichkeit des Engagements führen können“, fuhr Ganson fort. „Wir müssen diese Risikofaktoren als potenzielle Bereiche der Prävention und Intervention betrachten.“

Die Studie zeigte auch, dass Teilnehmer, die klinisch signifikante Symptome einer Muskeldysmorphie zeigten, einer psychischen Erkrankung, die als pathologisches Streben nach Muskelaufbau charakterisiert wird, auch häufiger über trockenes Schöpfen berichteten. Dieser Befund unterstreicht die potenziell schädlichen Verhaltensweisen, die man an den Tag legen kann, um sein Körperideal zu erreichen.

„Wir brauchen Gesundheits- und Psychiatriedienstleister, die sich mit diesen einzigartigen Ernährungspraktiken auskennen, die auf die Steigerung der Leistung und der Muskulatur abzielen, wie zum Beispiel das Trockenschöpfen“, sagt Ganson.

Die Forscher forderten weitere Untersuchungen zu diesem Thema sowie Präventions- und Interventionsbemühungen, beispielsweise die Aufklärung junger Menschen über die möglichen Schäden und den Mangel an Beweisen des Trockenschöpfens.

Referenz: „Prevalence and correlates of dry scooping: Results from the Canadian Study of Adolescent Health Behaviors“ von Kyle T. Ganson, Laura Hallward, Alexander Testa, Dylan B. Jackson und Jason M. Nagata, 6. Februar 20, Eating Behaviors.DOI : 10.1016/j.eatbeh.2023.101705